記者潘旭婷通訊員林玲伊
天氣炎熱，最近一段時(shí)間，縣120急救站經(jīng)常會(huì)接到中暑、心腦血管疾病、溺水的報(bào)警電話。面對這些夏季常見事故，普通市民該如何應(yīng)對？記者帶著這個(gè)問題，采訪了浙江省紅十字會(huì)一級救護(hù)培訓(xùn)師，縣城關(guān)醫(yī)院院長助理周寧嬋。
中暑處理不當(dāng)后果很嚴(yán)重
很多人以為中暑是小事情，只要稍作休息，自我感覺恢復(fù)了就又繼續(xù)外出活動(dòng)或勞動(dòng)。這時(shí)可能發(fā)熱的癥狀還未消退，或可致病情加重，甚至引發(fā)重度中暑。
中暑后往往表現(xiàn)為頭暈，甚至發(fā)燒，有的人想通過服用退燒藥來降溫，而此時(shí)身體處于消耗過度狀態(tài)，藥物代謝可加重身體的負(fù)擔(dān)�！爸惺钜膊唤ㄗh大量喝水，因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)快速、大量飲水，會(huì)引起急性胃潴留，進(jìn)而影響消化功能。”周寧嬋說。
發(fā)生中暑后，應(yīng)馬上離開高溫環(huán)境，但不宜迅速到溫度過低的空調(diào)房里。要馬上到陰涼通風(fēng)處休息，最好半小時(shí)測量一次體溫，如果持續(xù)發(fā)熱，要盡快到醫(yī)院就診。中暑發(fā)燒，最好采取物理降溫，如用冰袋、冷毛巾敷額頭、腋窩等處。同時(shí)，采取少量、多次飲水的方法，每次不超過300毫升為宜，最好喝點(diǎn)含鹽飲料。
學(xué)過游泳的孩子也會(huì)溺水
天氣炎熱，很多孩子喜歡去水邊嬉玩，溺水因此也成了孩子意外傷害的頭號“殺手”。
“孩子溺水時(shí)很少有呼救、掙扎等情況，整個(gè)過程可能是無聲的�！敝軐帇日f，再加上溺亡的過程可能非常短，通常在60秒內(nèi)就會(huì)身亡，所以孩子獨(dú)自游泳很危險(xiǎn)。孩子溺水一旦出現(xiàn)心跳驟停，必須馬上進(jìn)行心肺復(fù)蘇，這比控水更重要。
很多人認(rèn)為孩子學(xué)過游泳，就可以放心讓他們玩。但是這樣也非常危險(xiǎn)，周寧嬋說，因?yàn)椴煌暮⒆佑斡炯寄芮Р钊f別，再加上水域環(huán)境不同，所以即便孩子會(huì)游泳，也不能掉以輕心。
生活中也會(huì)遇到各種各樣的意外傷害，處理這些意外傷害存在哪些誤區(qū)，我們又該如何正確應(yīng)對？周寧嬋結(jié)合自己的工作實(shí)踐，特地整理了一份“清單”。
意外傷害誤區(qū)處理
誤區(qū)一：傷口上撒藥粉、涂藥水
解釋：其實(shí)像磺胺粉這類藥粉不僅起不了止血消毒作用，反而成為傷口異物，加大污染機(jī)會(huì)，妨礙愈合。
正解：受傷早期，用煮開的淡鹽水將傷口及周圍清洗干凈；燒傷、燙傷后用冷水沖洗10分鐘以上，然后前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行處理。切記：保持傷口干凈，同時(shí)應(yīng)寬松地包扎好傷口，可使用保鮮膜，不要弄破水泡。
誤區(qū)二：鼻子出血往天上看
錯(cuò)誤處理：很多人鼻子出血，會(huì)將頭抬得高高的，以免鼻血流出。有的人還會(huì)用紙巾堵住鼻孔。
正解：捏住鼻翼，讓患者身體前傾，用嘴呼吸。捏住鼻翼能促進(jìn)血液凝固，也可以用冷水或冰塊冷敷鼻部。不要讓患者后仰，雖然這樣看似正確，但如果血流較大的話，后仰可能會(huì)導(dǎo)致血液流入氣道，將其堵塞，或者血液流入胃，導(dǎo)致患者嘔吐。鼻血止不住時(shí)，應(yīng)該盡快撥打120或者請他人幫助呼叫。
誤區(qū)三：關(guān)節(jié)扭傷熱敷散瘀
錯(cuò)誤處理：現(xiàn)在的人很重視鍛煉身體，打球、跑步時(shí)難免扭傷關(guān)節(jié)。用手揉搓、熱毛巾敷、貼膏藥，是常見的做法。
正解：記住RICE原則——休息(rest)、固定(immobilize)、冷敷(cold)和抬高傷肢(elevate)。不推薦熱敷或冷熱交替治療，冷敷是減輕水腫的最有效方法。
關(guān)節(jié)扭傷最好是只用涼水進(jìn)行冷敷，熱敷會(huì)導(dǎo)致傷處腫脹更嚴(yán)重。傷處經(jīng)過處理24小時(shí)后才可以進(jìn)行熱敷，此時(shí)有活血化瘀的作用，在現(xiàn)場急救時(shí)也不推薦貼膏藥。
誤區(qū)四：魚刺哽喉大口吃飯
錯(cuò)誤處理：日常生活中，在吃東西時(shí)不小心被魚刺、竹簽、雞骨、鴨骨等哽住咽喉的意外常有發(fā)生。有些人習(xí)慣用大口吞咽飯團(tuán)、饅頭、烤饅頭片或菜團(tuán)等方法，企圖把魚刺壓到胃內(nèi)。這種方法有時(shí)會(huì)適得其反，加重局部組織損傷。
正解：咽部被哽處多位于扁桃體上、舌根、會(huì)厭等處。此時(shí)大多有刺痛或吞咽時(shí)疼痛加重，影響進(jìn)食，對于少年兒童,較大的異物還可引起呼吸困難及窒息,應(yīng)積極進(jìn)行處理：
1.令病人張口，用筷子或匙柄輕輕壓住舌頭，露出舌根，打著手電筒照能否看到有魚刺等異物。如有時(shí)可用鑷子將異物夾出。
2.如病人自覺魚刺等不易取出時(shí)，最好就醫(yī)處理。
誤區(qū)五：燒燙傷抹醬油香油
錯(cuò)誤處理：在家做飯時(shí)不小心被燙傷、燒傷，雖然很疼，但因?yàn)槊娣e很小，不少人覺得不值得跑一趟醫(yī)院，就自己找點(diǎn)東西涂抹消炎止痛。常見的有抹醬油、香油、牙膏、蘆薈、紅花油、雞蛋清、蜂蜜等。
正解：用流動(dòng)的冷水沖洗燒燙傷部位最少10分鐘，情況嚴(yán)重時(shí)需送醫(yī)院治療。不要涂抹油脂藥膏等物品，也不要用冰塊進(jìn)行冷敷，冰塊可能會(huì)進(jìn)一步損傷皮膚。
在燒燙傷處涂抹藥膏，是后續(xù)治療時(shí)采取的，在現(xiàn)場急救階段最好不要使用各種藥膏或油脂。因?yàn)橛椭瑫?huì)阻止熱量散發(fā)，使?fàn)C傷更嚴(yán)重，如果涂抹了東西，到醫(yī)院清創(chuàng)時(shí)必須去除。切記，燙傷和燒傷后千萬不要弄破皮膚的水泡，以防感染。
誤區(qū)六：急性疼痛亂用止痛藥
錯(cuò)誤處理：腹痛、關(guān)節(jié)痛、牙痛、頭痛，很多人會(huì)遇到這樣那樣的疼痛，病情嚴(yán)重者會(huì)疼痛難忍。這時(shí)，止痛片往往成了患者最渴望的藥物。
正解：在沒有查明病因時(shí)忌用止痛藥，以免掩蓋病情，延誤診斷�；颊咛弁醇又貢r(shí)應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查，有些腹痛、頭痛會(huì)引發(fā)生命危險(xiǎn)。
【小貼士】
紅十字救護(hù)培訓(xùn)課程包括紅十字運(yùn)動(dòng)基本知識、救護(hù)概論、心肺復(fù)蘇、創(chuàng)傷救護(hù)、腦卒中、氣道異物梗阻、踩踏、中暑等，特別是兒童與老年人意外傷害急救處理等，如果您或者您身邊的家人、朋友有這方面的需求，可以與縣紅十字會(huì)聯(lián)系，電話0574-65578738。
