跨年夜上海外灘踩踏事故讓人痛心不已,這其中有復(fù)雜的管理因素和人為因素的作用,而另一方面也折射出公民急救知識(shí)的匱乏和安全教育的缺位。意外發(fā)生后,才發(fā)覺(jué)急救常識(shí)不夠用。哪里可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)急救知識(shí)?碰到危急情況怎么辦?記者聯(lián)系了縣紅十字會(huì)資深培訓(xùn)師周寧嬋,為我們解答這些疑問(wèn)。
周寧嬋于今年入選省紅十字會(huì)救護(hù)師資庫(kù),是寧波5名入選師資之一,有多年的急救知識(shí)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。
據(jù)周寧嬋介紹,如果傷者本人或現(xiàn)場(chǎng)“第一目擊者”懂得現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)知識(shí)和技能,通過(guò)自救互救,50%以上的生命可能挽回。“人們往往會(huì)把心肺復(fù)蘇和人工呼吸當(dāng)成兩種急救措施,其實(shí)心肺復(fù)蘇就包含了胸外按壓和人工呼吸等步驟。”周寧嬋告訴記者,在危及生命的情況下,最基礎(chǔ)、最管用的急救技能就是心肺復(fù)蘇術(shù)。“市民朋友們也許對(duì)這項(xiàng)急救技巧并不陌生,但真正掌握要領(lǐng)的卻不多,甚至在施救過(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)誤,從而達(dá)不到急救的效果。”據(jù)周寧嬋觀察,在培訓(xùn)過(guò)程中,學(xué)員最容易出現(xiàn)以下四個(gè)錯(cuò)誤,分別是實(shí)施胸外按壓時(shí)沒(méi)找對(duì)按壓部位、按壓姿勢(shì)不對(duì)、人工呼吸時(shí)患者氣道沒(méi)打開(kāi)、漏氣。
那么正確的心肺復(fù)蘇步驟應(yīng)該是怎樣的?需要注意哪些細(xì)節(jié)問(wèn)題?請(qǐng)看以下圖文解說(shuō):
胸外按壓部位:兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn),不便于撩開(kāi)衣服確定按壓部位的,可直接按壓胸骨下二分之一段,如果傷者是女性,可直接按壓文胸中間的連接處。
胸外按壓姿勢(shì):救護(hù)者雙臂垂直,肘關(guān)節(jié)伸直,將一手掌根部放在按壓部位,另一手掌根部置于前一手背上,兩手手指交叉抬起,使手指脫離胸壁。上半身略向前傾,雙肩位于雙手的正上方,雙臂垂直壓在病人的胸骨上,借助自身上半身的體重和肩臂部的力量向下按壓,按壓時(shí)不要左右擺動(dòng)。
按壓力道和頻率:成人按壓深度胸骨下陷至少5厘米。按后放松臂力,但手掌不能離開(kāi)胸骨,應(yīng)緊貼在胸壁上。按壓頻率每分鐘至少100次。周寧嬋強(qiáng)調(diào):“按壓姿勢(shì)不對(duì),很難達(dá)到應(yīng)有的按壓力度,體力也耗費(fèi)更多。”
周寧嬋介紹,踩踏事件的傷者往往是多發(fā)傷,合并有肋骨骨折和肺挫傷,應(yīng)急救護(hù)強(qiáng)調(diào)保護(hù)傷者脊柱,正確評(píng)估此病人是否需要心肺復(fù)蘇很關(guān)鍵。而在心肺復(fù)蘇術(shù)中,高質(zhì)量的按壓比較重要,按壓部位、力道、頻率三者其一出差錯(cuò),急救效果就會(huì)大打折扣。“許多人按壓時(shí)生怕把人按壞了,沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有的力度,當(dāng)然,按壓過(guò)重也不行,這需要實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累。”
同時(shí),記者也了解到,為滿(mǎn)足公眾需求,縣紅十字會(huì)將在春節(jié)前后組織一場(chǎng)應(yīng)急救護(hù)知識(shí)和技能培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容包括心肺復(fù)蘇術(shù)、創(chuàng)傷救護(hù)基本技能(止血、包扎、固定)、常見(jiàn)意外傷害的急救處理和突發(fā)事件緊急逃生常識(shí)等。參加理論和實(shí)踐操作考試并合格的市民可獲得《紅十字救護(hù)員證》。培訓(xùn)時(shí)間一天,有興趣的市民可撥打電話(huà)65578738預(yù)約報(bào)名,報(bào)名截止時(shí)間為2015年1月27日。
(記者方景霞通訊員林玲伊)
(下期將為讀者介紹人工呼吸的細(xì)節(jié)問(wèn)題)