記者曹維燕
對(duì)于跑者們來(lái)說(shuō)，本月最受關(guān)注的馬拉松賽事無(wú)疑是本月初舉行的紐約馬拉松。已經(jīng)連續(xù)舉辦了46屆的紐約馬拉松在今年更是打破了一項(xiàng)世界紀(jì)錄：完賽人數(shù)最多的馬拉松。其中就有著寧海跑者——金恬的身影。他順利完賽，名字還登上了《紐約時(shí)報(bào)》。
感覺(jué)那么累，為什么還會(huì)愛(ài)上跑馬？
作為北京盈科(寧波)律師事務(wù)所的高級(jí)合伙人，同時(shí)還擔(dān)任寧波仲裁委員會(huì)的仲裁員，日常工作任務(wù)繁重。但三年前，他和一群小伙伴正式開(kāi)始參加馬拉松比賽，開(kāi)始被這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)獨(dú)特的魅力所吸引。他說(shuō)，跑步的過(guò)程，是一個(gè)和自己的身體對(duì)話，和自己的心靈對(duì)話的過(guò)程，在看似單調(diào)的步伐和節(jié)奏里，可以讓自己內(nèi)心無(wú)比的安寧，卻又無(wú)比的激蕩。作家馮唐就曾經(jīng)戲謔：馬拉松，是這個(gè)世界上最無(wú)聊的運(yùn)動(dòng)。但對(duì)他來(lái)說(shuō)，其實(shí)人生本就是一個(gè)不斷前行的過(guò)程，跑步又何其相像。
作為一名資深的跑馬愛(ài)好者，金恬也感受到了日益濃厚的跑馬氛圍。“2013年之前，全國(guó)各地舉辦的在中國(guó)田協(xié)注冊(cè)的馬拉松賽事不超過(guò)20個(gè)，現(xiàn)在至少在200個(gè)以上，而且還在進(jìn)一步增加。”他告訴記者，馬拉松賽事興起帶火了跑步運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，跑步人群的爆發(fā)式增長(zhǎng)又促進(jìn)了馬拉松賽事的成功舉辦。與此同時(shí)，馬拉松比賽給了普通群眾和頂級(jí)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員同臺(tái)競(jìng)技的機(jī)會(huì)，讓普通的人群享有獨(dú)特的參與度，這是其他運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目所不具備的。
正是這樣一份獨(dú)特的參與感，讓不少人癡迷跑馬運(yùn)動(dòng)。在金恬的圈子里面，跑馬者來(lái)自各行各業(yè)，年齡層也不盡相同。他在波士頓馬拉松賽道上就看到有90多歲的老人依然激情澎湃地參加比賽，在紐約馬拉松上也曾見(jiàn)到104歲高齡的老者跑完后才宣布退役，在泰國(guó)跑馬的時(shí)候，賽道上不乏衣衫襤褸的流浪漢。
除了參與感，他覺(jué)得跑馬帶來(lái)的快感也是吸引人的原因。從科學(xué)上說(shuō)，跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)促使身體分泌多巴胺——在大腦中負(fù)責(zé)傳遞愉悅信息的物質(zhì)。“通過(guò)跑步我們可以調(diào)節(jié)情緒，改善自己身體上的一些不適，讓自己處于更好的狀態(tài)。我們所做的所有事，都應(yīng)當(dāng)是為了遇見(jiàn)一個(gè)更好的自己，而跑步，我確信是一個(gè)很好的路徑。”金恬表示。如今他已參加了北京、上海、法國(guó)波爾多、新加坡、紐約、柬埔寨、廈門(mén)等幾十場(chǎng)馬拉松比賽，馬拉松對(duì)他來(lái)說(shuō)不僅是運(yùn)動(dòng)，更是一種生活方式�！ �
